Tämä ohjattu keskustelu kestää puolisen tuntia. Jättämällä sivun auki voit tarvittaessa keskeyttää keskustelun ja jatkaa sitä myöhemmin.

Voit tehdä vapaasti muutoksia aikaisempiin vastauksiisi.

Kaikki self-helper keskustelut ovat luottamuksellisia. Minä en näe mitä ruudullesi kirjoitat ja kaikki kirjoittamasi teksti katoaa laitteestasi kun suljet tämän verkkosivun.

Kun keskustelu päättyy voit lähettää siitä kopion itsellesi sähköpostilla.